Languages — Arabic, English & Swedish
لغات — عربي · إنجليزي · سويدي
Online · Anywhere in the World
عبر الإنترنت · من أي مكان
Evidence-Based Therapy
علاج قائم على الأدلة
Whether you want to read, heal, or certify — there's a path for you.
سواء أردت القراءة أو الشفاء أو الحصول على شهادة — هناك مسار لك.
Private CBT sessions — single or package, secure Stripe checkout.
جلسات CBT خاصة — جلسة أو باقة، دفع آمن.
View Packages → عرض الباقات ←CBT certification programme — Levels 1 & 2.
برنامج العلاج السلوكي المعرفي مستوى 1 و2.
Enroll Now → سجّل الآن ←Sara Adham's books on psychology, CBT, narcissism and personal development.
كتب سارة أدهم في علم النفس، العلاج السلوكي المعرفي، النرجسية، وتنمية الذات.
Shop Books → تسوق الكتب ←Unfiltered messages from people who've worked with Sara.
رسائل حقيقية من أشخاص عملوا مع سارة.
"التحاقي بكورس CPT اونلاين مع الاستاذة سارة ادهم كان من اروع الخطوات في حياتي. استفدت جداً من اسلوبها الودودة وسهلة التوصيل — الكورس خلاني اشوف امور كتير من زاوية اوسع، افهم الشخصيات بنظرة اعمق، وثقتي بنفسي زادت يوم عن يوم. انصح اي حد عاوز يحقق ذاته في مجال العلاج السلوكي المعرفي انه يبدأ حالاً."
"من كم سنة ظهرت فيديوهات الأستاذة سارة على اليوتيوب — كمية القبول اللي حباها الله بها وسلاسة أسلوبها جعلتني أنجذب لسماعها. دورة الـ CBT كان لها أثر كبير في فهم الأفكار والناس وقبل كل شيء فهم أنفسنا. فعلاً العلم نور وهذا النور يحتاج لمعلم يشع نور وفهم وطيبة — شكراً أستاذة سارة على كل شيء، الله يسعدك ويزيدك من فضله 🌹💕"
"For the past two years, I have been working with my therapist to identify areas of improvement in my understanding of self and others, using tangible tools and practices to implement in day-to-day encounters. I have grown beyond my expectations through consistent counseling and therapy sessions that helped me understand myself better, unlearning patterns and adopting healthy approaches to improve my mental health."
"لم أتوقف عند الشفاء فقط، دخلت كورسات العلاج السلوكي المعرفي، تعمقت بالدراسة، وأخذت عدة شهادات من الأكاديمية مع الأستاذة سارة — أصبحت معالجة نفسية وأساعد نساءً على التحرر من الصدمات واستعادة حياتهن. أشكر معالجتي النفسية الغالية على كل الدعم والتوجيه — وجودك جنبي ساعدني أتعافى وأستعيد ثقتي بنفسي. العلاج النفسي ليس ضعفاً، بل قوة 🌸"
"I really benefited a lot from sessions with you. You showed me that I am stronger than I thought. You were supportive in times of need, always made me feel needed and important. You helped me calm down in times of anger and sadness — your techniques helped me and those around me a lot. I feel comfortable talking to you, and your support and guidance meant a lot to me these past 2 years. Thank you for being you 🤍"
"الله يبارك بيج ست سارة، شكراً على كل شيء قدمتيه من وقت وجهد وعلم. حقيقة أنا أول مرة أدخل كورس وأتعلم منه وأطبّقه على الواقع وأشوف النتائج حية كدامي وملموسة — ما تخيّلت هذا التأثير! على مايبدو ست سارة غيييير 😍 وأنا دائماً محظوظة بالتعامل مع أساتذة رائعين مثل حضرتج، شكراً من القلب 🙏"
Evidence-based books on narcissism, personal growth, and self-healing — written for Arabic and English readers.
كتب قائمة على الأدلة حول النرجسية والنمو الشخصي والشفاء الذاتي.
Mental Health · Arabic & English
صحة نفسية · عربي وإنجليزي
Understand narcissistic relationships, protect yourself, and find your path to lasting healing — written by Sara Adham from her clinical CBT experience.
افهم العلاقات النرجسية وحمِ نفسك وابدأ رحلة الشفاء — بقلم سارة أدهم.
E-book · English
كتاب إلكتروني · إنجليزي
Evidence-based CBT tools for releasing past trauma and rebuilding a fulfilling life. Written by Sara Adham.
أدوات CBT للتحرر من الماضي وبناء حياة مُرضية.
E-book · Arabic
كتاب إلكتروني · عربي
The complete Arabic CBT programme for personal transformation and healing by Sara Adham.
النسخة العربية الكاملة من برنامج CBT للتحول الشخصي والشفاء.
Not another book about war, but another book about hope. Co-written by Sara Adham & Sarah Alsaleh.
ليست كتاباً عن الحرب، بل عن الأمل. رواية بقلم سارة أدهم وسارة الصالح.
Listen and heal at your own pace. Sara Adham's CBT programme in audio format — perfect for on the go.
استمع وتعافَ بالسرعة التي تناسبك. برنامج CBT لسارة أدهم بصيغة صوتية.
Complement your reading with a 1-on-1 CBT session or the full certification programme.
أكمل قراءتك بجلسة CBT فردية أو برنامج الشهادة الكامل.
Private CBT sessions with Sara Adham — online, flexible, in Arabic, English & Swedish.
جلسات CBT خاصة مع سارة أدهم — عبر الإنترنت، مرنة، بالعربية والإنجليزية والسويدية.
Select the session option that fits your needs.
اختر خيار الجلسة المناسب.
Pick your preferred date and time directly on the site.
اختر التاريخ والوقت المناسب مباشرةً من الموقع.
Complete checkout instantly via Stripe.
أتمّ الدفع فورًا عبر Stripe.
Meet Sara online and start your CBT programme.
التقؖ بسارة وابدأ برنامجك المخصص.
All sessions are 60 minutes, online via video call, in Arabic, English, or Swedish.
جميع الجلسات 60 دقيقة، عبر مكالمة فيديو، بالعربية أو الإنجليزية أو السويدية.
1 × 60-minute private session
جلسة واحدة 60 دقيقة
5 × 60-minute sessions
5 جلسات × 60 دقيقة
8 × 60-minute sessions
8 جلسات × 60 دقيقة
CBT Levels 1 & 2
المستويان 1 و2
Certificate
شهادة معتمدة
Lifetime Access
وصول مدى الحياة
Arabic & English
عربي وإنجليزي
USD · Full Programme
دولار أمريكي · البرنامج الكامل
CBT Levels 1 & 2 Full Curriculum
المستويان 1 و2 — المنهج الكامل
All core modules from foundations to advanced
جميع الوحدات من الأسس حتى المتقدؗم
Video Lessons & Worksheets
دروس فيديو وأوراق عمل
On-demand — return to content anytime
متاح عند الطلب — عؕد إليه متى شئت
Certificate of Completion
شهادة إتمام معتمدة
Issued by Nafsi Academy upon completion
تصدر من أكاديمية نفسي عند الإتمام
Lifetime Access via Nafsi Academy
وصول مدى الحياة عبر أكاديمية نفسي
Hosted on Wix Spaces — all devices
مستضاف على Wix Spaces — جميع الأجهزة
Foundations of Cognitive Behavioral Therapy
A comprehensive training programme designed to introduce participants to the fundamentals and techniques of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) — one of the most effective therapeutic approaches in modern psychology, globally recognised for treating a wide range of psychological disorders.
Throughout this course, participants will learn to understand the deep relationship between thoughts, feelings, and behaviours; how to identify automatic negative thoughts and cognitive biases that affect mental state and behaviour. They will also practise a range of practical therapeutic tools and techniques used in psychotherapy sessions.
What makes this course truly distinctive is that it is not traditional group training — it is individual, one-to-one training. Each student receives direct follow-up and supervision throughout the course. I am with the student step by step from the very beginning, providing guidance, corrections, and practical feedback during exercises and therapeutic applications. This gives the student a deeper understanding of the material and genuine practical application of therapeutic skills — building confidence and the ability to use CBT techniques correctly and professionally.
The course includes structured educational lectures, assessment tests after each lecture, and practical exercises that help consolidate skills and develop therapeutic analysis ability.
After completing all lectures and passing assessments with an 80% pass rate, the participant advances to the second and final part of the CBT course to obtain a Diploma in Cognitive Behavioral Therapy.
أسس العلاج السلوكي المعرفي
برنامج تدريبي متكامل يهدف إلى تعريف المشاركين بأساسيات وتقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، أحد أكثر الأساليب العلاجية فعالية في علم النفس الحديث، والمعتمد عالميًا في علاج العديد من الاضطرابات النفسية.
خلال هذه الدورة سيتعلم المشارك فهم العلاقة العميقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات، وكيفية اكتشاف الأفكار السلبية التلقائية والانحيازات المعرفية التي تؤثر في الحالة النفسية والسلوك. كما سيتدرّب على استخدام مجموعة من الأدوات والتقنيات العلاجية العملية المستخدمة في جلسات العلاج النفسي.
ما يجعل هذه الدورة مميزة حقًا هو أنها ليست تدريبًا جماعيًا تقليديًا، بل هي تدريب فردي خاص. يحصل الطالب على متابعة وإشراف مباشر طوال فترة الدورة، حيث أكون مع الطالب خطوة بخطوة منذ بداية التدريب، أقدم التوجيه والتصحيح والملاحظات العملية أثناء التدريبات والتطبيقات العلاجية. هذا النوع من التدريب يمنح الطالب فرصة فهم أعمق للمادة، وتطبيق عملي حقيقي للمهارات العلاجية، مما يساعده على اكتساب الثقة والقدرة على استخدام تقنيات العلاج السلوكي المعرفي بشكل صحيح واحترافي.
تتضمن الدورة محاضرات تعليمية منظمة، واختبارات تقييمية بعد كل محاضرة، وتمارين تطبيقية تساعد على ترسيخ المهارات وتطوير القدرة على التحليل العلاجي.
بعد إتمام جميع المحاضرات واجتياز الاختبارات بنسبة نجاح 80٪، ينتقل المشارك إلى الجزء الثاني والأخير من دورة العلاج السلوكي المعرفي للحصول على شهادة دبلوم تخصص في العلاج السلوكي المعرفي.
Treating Psychological Disorders with CBT
The second and final level of the certification programme focuses on the clinical application of CBT in treating specific psychological disorders. Participants receive hands-on training using real case studies, developing the skills needed to work professionally as CBT practitioners.
Each lecture is pre-recorded (audio) and includes real clinical cases for analysis and training. Live sessions are held for discussion, deep dives into the material, and direct Q&A — giving participants both the flexibility of self-paced learning and the depth of personalised guidance.
Completion of CBT Level 2 awards the participant a Diploma in Cognitive Behavioral Therapy — issued by Nafsi Academy.
علاج الاضطرابات النفسية بالعلاج السلوكي المعرفي
المستوى الثاني والأخير من برنامج الشهادة يركّز على التطبيق السريري للعلاج السلوكي المعرفي في علاج الاضطرابات النفسية المحددة. يتلقى المشاركون تدريباً عملياً باستخدام قضايا حقيقية، مما يطوّر لديهم المهارات اللازمة للعمل باحترافية كممارسين لـ CBT.
جميع المحاضرات مسجّلة صوتياً وتتضمن قضايا حقيقية للتدريب والتحليل. تُعقد جلسات مباشرة للمناقشة والتعمق في المادة والإجابة على الأسئلة — مما يمنح المشارك مرونة التعلم الذاتي مع عمق التوجيه الشخصي.
إتمام المستوى الثاني يمنح المشارك شهادة دبلوم تخصص في العلاج السلوكي المعرفي — تُصدر من أكاديمية نفسي.
Anyone navigating their own mental health journey who wants evidence-based tools.
كل من يسعى في رحلة صحته النفسية ويريد أدوات قائمة على الأدلة.
Mental health professionals and coaches looking to deepen their CBT practice.
متخصصو الصحة النفسية والمدربون الراغبون في تعميق ممارستهم لـ CBT.
Those passionate about psychology who wish to build a career in mental health.
المهتمون بعلم النفس والراغبون في العمل في مجال الصحة النفسية.
Earn your Nafsi Academy CBT certificate — Levels 1 & 2.
احصل على أكاديمية نفسي من أكاديمية نفسي — المستويان 1 و2.
Powered by Stripe · Instant access after payment · Hosted on Nafsi Academy (Wix Spaces)
مدعوم بـ Stripe · وصول فوري · مستضاف على أكاديمية نفسي
Thank you for your purchase. A confirmation email is on its way to you.
Sara’s team will be in touch shortly with your next steps.
شكرًا لشرائك. سيتواصل معك فريق سارة قريبًا.
🔐 Course: access to Nafsi Academy will arrive by email.
📅 Session package: your booking link will arrive by email.
📚 Book: download details will arrive in your inbox.
Nothing was charged. Whenever you’re ready, go back and complete your purchase.
Available Thu · Fri · Sat | 12:00 – 20:00 Bangkok time (ICT, UTC+7)
الخميس · الجمعة · السبت | 12:00 – 20:00 بتوقيت بانكوك
🔒 After selecting your slot you'll be taken to secure payment. Sara will confirm your booking by email.
🔒 بعد اختيار موعدك ستنتقل إلى صفحة الدفع الآمن. ستؤكد سارة الحجز عبر البريد الإلكتروني.